«Сміх і гумор. Позитивне мислення. Свобода емоцій»

11.12.2017 г.«Сміх і гумор. Позитивне мислення. Свобода емоцій»

Гумор і сміх - це дуже ефективні засоби боротьби зі стресом, які не мають побічних ефектів, одні з основних компонентів щастя, гармонії та успіху.

Сміх здатний розвіяти похмурі думки, поліпшити самопочуття. У людини, яка сміється розслабляється і тіло, і душа, дихання стає глибоким, активізується кровообіг органів. Сміх - вроджена і характерна тільки людині здатність.

В рамках багатьох досліджень виявлено взаємозв’язок між гумором і щастям: щасливі люди більше сміються і володіють кращим почуттям гумору.

                Навчитися сміятися, і в тому числі над собою - тільки по-доброму, з любов’ю і розумом - це ще один крок до  щастя.

Саме тому темою засідання Психологічного клубу було вибране «Сміх і гумор. Позитивне мислення. Свобода емоцій».

Від керівника клубу Павла Кавчука присутні дізнались багато нового про значення слів та їх взаємозв’язок з енергією людини.

Практичне заняття було насичене вправами на саморегуляцію, наведення порядку у внутрішньому світі. Кожен учасник мав змогу опрацювати свої енергоцентри. Особливо вразила методика «Символ рози».

В свою чергу, Маріупольська міська історична бібліотека ім. М. Грушевського запропонувала візитерам добірку книжок на задану тематику.

Учасники клубу були у захваті від цього засідання, отримали заряд позитивної енергії, відчуття спокою та гармонії. 

Фото



Другие отчеты

ПАСПОРТ бюджетної програми місцевого бюджету на 2018 рік
20.11.2018   Подробно
ПАСПОРТ бюджетної програми місцевого бюджету на 2018 рік
20.11.2018   Подробно
ПАСПОРТ бюджетної програми місцевого бюджету на 2018 рік
20.11.2018   Подробно
ПАСПОРТ бюджетної програми місцевого бюджету на 2018 рік
20.11.2018   Подробно


Все события